楞严咒全文读诵初学者11分钟(11分钟学会楞严咒全文读诵初学者)
第一步：准备好自己
楞严咒是一种十分神圣的经文，读诵前应该先净化自己的心灵，准备好自己的心态。可以选择独处静心，或者先诵读一些心经等其他经典来提高自己的心灵境界。
第二步：了解楞严咒
楞严咒全文共有108句话，每一句话都代表着一种意义。在读诵时，我们应该对每一句话的意义有所了解，并且让自己真正地理解其中的深意。
第三步：掌握正确的发音
楞严咒的发音是非常重要的。我们应该尽可能地掌握每一个字的正确发音，不要把“空”读成“口”，或者“有”读成“友”。这样才能真正地领略到咒文的神奇威力。
第四步：找到合适的场所
读诵全文可能需要相当长的时间，因此我们应该选择一个安静、宽敞、光线较好的场所，这样才能更好地全神贯注地诵读。
第五步：练习正确的用力和调息
每一句话的读诵应该有一个正确的用力和调息，这需要我们不断地练习和摸索。在练习时，我们可以选择一段短的楞严咒，反复练习，直到自己掌握了正确的用力和调息。
第六步：保持专注和耐心
读诵楞严咒需要一定的专注和耐心。因为楞严咒全文非常长，读诵的过程中可能会有很多分心的因素，这时我们应该保持镇定，继续全神贯注地诵读。而且不要对效果过于追求，因为一个人的修行需要长期的漫长过程。
以上是11分钟学会楞严咒全文读诵初学者的一些小技巧，当然不同的人有不同的体验和方法，读者可以根据自己的情况做出一些适当的调整。希望这篇文章对您有所帮助！
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